Κατασκευαστής
Το καλάθι σας είναι άδειο.

Αναζήτηση Προϊόντων

new banner

Πληρωμές και με

 καλησπέρα ...

Η μικρούλα μου περνάει την πρώτη της ουσιαστικά ιωσούλα ... Ως μαμά πρώτα απ΄όλα  αισθάνομαι την ανάγκη να μοιραστώ μαζί σας το παρακάτω άρθρο και με την ευκαιρία να σας καλοσωρίσω και στο blog  μας.

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όλοι οι γονείς, ανησυχούνε για τις ιώσεις που μπορεί να κυκλοφορούν, ενώ αρρωσταίνουν με την ιδέα, ότι μπορεί να κολλήσει το δικό τους παιδί μια από αυτές. Με κάθε τρόπο, προσπαθούν να προστατέψουν τους νεαρούς οργανισμούς!...

  

 

Ντύνουν καλά τα παιδιά, δεν τα αφήνουν να κυκλοφορούν σε χώρους με πολύ κόσμο και γενικά φοβούνται την επαφή με άτομα που έχουν μια ίωση.

Λόγω του ότι δεν έχουν ανεπτυγμένο το ανοσοποιητικό τους σύστημα, πολύ πιο εύκολα, θα κολλήσουν την ίωση που κυκλοφορεί. Εκτός όμως από τα παραπάνω, θα πρέπει να προσέξουμε και τη διατροφή τους.

Αυτό γιατί αποδεδειγμένα, ένας άνθρωπος με καλή διατροφή, έχει ανεπτυγμένο και γερό ανοσοποιητικό σύστημα.

Τι μπορούμε να κάνουμε -(διατροφικά)- για την πρόληψη των ιώσεων?

  • Θα πρέπει όλο το χρόνο και ανεξάρτητα από την εποχή, να τηρούνται οι γενικοί κανόνες διατροφής. Καλή διατροφή λοιπόν, σε κάθε εποχή.
  • Καλό πρωινό. Η καλή μέρα, από το πρωί φαίνεται. Έτσι και το γερό ανοσοποιητικό, θέλει καλό πρωινό.
  • Μειώστε τροφές που είναι αυξημένες σε κορεσμένα λιπαρά αλλά και trans λιπαρά, όπως τα έτοιμα γεύματα(junk food),τα αλλαντικά, τα λιπαρά κρέατα, τα μπισκότα κλπ.
  • Αυξημένη ποσότητα σε ω3 κα ω6 λιπαρά. Όπως το ψάρι το ελαιόλαδο κλπ.
  • Καταναλώστε τροφές με προβιοτικά αλλά και πρεβιοτικά, όπως τα ζωντανά γιαούρτια, ξινόγαλα, κεφίρ αλλά και τα εμπλουτισμένα τρόφιμα με αυτά.
  • Αυξήστε την κατανάλωση των βιταμινών, και κυρίως των βιταμινών A, D, C και Ε. Πλούσια τρόφιμα σε αυτές, είναι τα φρούτα και τα λαχανικά
  • Καταναλώστε άφθονο νερό, που θα βοηθήσει τη μεταφορά των θρεπτικών συστατικών, αλλά και των υδατοδιαλυτών βιταμινών.
  • Έρευνες καταλήγουν, πως έλλειψη σεληνίου, αλλά και ψευδαργύρου, μπορεί να ευθύνονται για μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Οπότε μπορείτε να καταναλώσετε πουλερικά, ξηρούς καρπούς, αυγά και τυρί.
  • Μειώστε την κατανάλωση ζάχαρης.

Αν πάλι το παιδί σας αρρώστησε και δεν το προλάβατε, ηρεμήστε!...

Καταρχήν καλέστε το γιατρό και αν χρειαστεί επισκεφτείτε τον. Η διάρκεια μιας ίωσης, μπορεί να είναι από 1-2 μέρες, ως και 1-2 βδομάδες.

Αυτό το διάστημα:

  • Μην πιέζετε το παιδί να καταναλώσει μεγάλες ποσότητες τροφής
  • Αφήστε το να καταναλώσει, ότι εκείνο επιλέγει, έτσι ώστε να αισθάνεται άνετα. Είναι μικρό το χρονικό διάστημα και θα περάσει, αρκεί να μην παραγίνει με επιλογές που βλάπτουν την υγεία του.
  • «Ενυδατώστε» το πεσμένο ανοσοποιητικό του σύστημα. Με την καλή ενυδάτωση (νερό-φρούτα- χυμούς), θα αναρρώσει πιο γρήγορα.
  • Οι σούπες λαχανικών, αλλά και οι ζωμοί κρέατος-κοτόπουλου, είναι αρκετά ανεκτοί και για πολλές ιώσεις. Στύψτε και λίγο λεμονάκι, που θα δώσει στη σούπα μια άλλη γεύση, ενώ θα την ενισχύσει σε βιταμίνη C.
  • Το τσάι, συμβάλλει και αυτό με τη σειρά του. Δοκιμάστε το! Θα ενυδατώσει και θα τονώσει!
  • Μια άλλη επιλογή για γρήγορη ανάρρωση, είναι το ζωντανό γιαούρτι και κυρίως για παιδιά που παίρνουν αντιβίωση.
  • Αποφύγετε να δώσετε τηγανητά αλλά και μεγάλη ποσότητα ζάχαρης, που θα δημιουργήσουν διάφορα προβλήματα, ακόμα και στη χώνευση.

Όταν φύγει η ίωση, θα δείτε πως το παιδί, σταδιακά αποκτά την όρεξή του. Οπότε, κάντε λίγη υπομονή αν δε δέχεται μεγάλες ποσότητες τροφής. Το βάρος του, ίσως να έχει μειωθεί, αλλά παρακολουθήστε πως μέσα σε 5-6 μέρες, θα επανέλθει στα φυσιολογικά επίπεδα. Πολύ συχνό φαινόμενο, που μέσα σε νορμάλ πλαίσια δεν θα πρέπει να μας απασχολεί.

Κάποτε το χειμώνα, πριν πάνε στο σχολείο τα παιδιά, έβαζαν στην τσάντα τους για κολατσιό ξερά φρούτα και ξηρούς καρπούς. Μια σωστή επιλογή, για την προστασία κατά των ιώσεων.

Τα ω3 και τα ω6 που περιέχονται στα φρούτα, σε συνδυασμό με όλες τις βιταμίνες, δίνουν ενέργεια και προστασία, σε κάθε οργανισμό.

Για ακόμα μια φορά λοιπόν, οι παλιοί μας διδάσκουν.

 

Η χρονική διάρκεια ζωής ενός προίόντος ,από το άνοιγμα του και μετά, αναγράφεται στο πίσω, συνήθως, μέρος της συσκευασίας του σε ένα σκίτσο που αναπαριστά  ένα ανοικτό βαζάκι. π.χ  

Δερματολογικά καλλυντικά η "δερμοκαλλυντικά" είναι καλλυντικά τα οποία σχεδιάζονται και παράγονται με αυστηρές δερματολογικές προδιαγραφές με σκοπό να προσφέρουν στο δέρμα ακριβώς τα συστατικά που χρειάζεται χωρίς να επιβαρύνεται με επιπλέον ανεπιθύμητα πρόσθετα.
Για την παραγωγή τους χρησιμοποιούνται φυσικές ουσίες όμοιες με εκείνες που περιέχει η δερματική μεμβράνη. Με τον τρόπο αυτό προστατεύεται ο δερματικός φραγμός και αποκαθίσταται πλήρως η ισορροπία του, αφού εφοδιάζεται μόνο με τα πολύτιμα εκείνα στοιχεία που έχει ανάγκη.

Γνωρίζετε ότι πολλές τροφές και υγρά που απολαμβάνουμε στο σύγχρονο διαιτολόγιό μας - όπως αναψυκτικά, χυμοί φρούτων, κρασί, τσάι με γεύση φρούτων, ορισμένα φρούτα και λαχανικά  - περιέχουν οξέα τα οποία μαλακώνουν το σμάλτο του δοντιού και οδηγούν σε διάβρωση;

Όταν το σμάλτο χαθεί δεν επανακτάται
Αυτή η κατάσταση που είναι γνωστή ως "διάβρωση του σμάλτου" ή "οδοντική φθορά από οξέα", μπορεί να οδηγήσει σε πονό στα δόντια, αποχρωματισμό ή κιτρίνισμα των δοντιών ή σε διαφανή και λεπτά σε δομή δόντια, εάν δεν αντιμετωπιστεί. Οφείλεται στην απώλεια σμάλτου από την επιφάνεια του δοντιού. 'Όταν το σμάλτο χαθεί, δεν επανακτάται. Καθώς τα πρώτα σημάδια εντοπίζονται δύσκολα και μπορούν να γίνουν αντιληπτά μόνο από τον οδοντίατρό σας, η καλύτερη τακτική είναι η πρόληψη.

Οι ευρυαγγείες αποτελούν διατεταμένα φλεβικά τριχοειδή που εμφανίζονται ως μικρές κόκκινες, μωβ ή μπλε φλέβες κάτω από την επιδερμίδα συνήθως στις γυναίκες και μάλιστα σε ποσοστό που αγγίζει το 50% του γυναικείου πληθυσμού. Μερικοί προδιαθεσικοί παράγοντες είναι η κληρονομικότητα, η αύξηση βάρους, η καθιστική ζωή, η ορθοστασία και οι ορμονικές μεταβολές.
Οι ευρυαγγείες παρουσιάζονται είτε ως μεμονωμένα φλεβικά τριχοειδή είτε ως μεγάλοι φλεβικοί σχηματισμοί (spider veins). Οι spider veins ονομάζονται έτσι γιατί έχουν το σχήμα ιστού αράχνης και αποτελούνται από πολύ μικρές φλέβες που συνήθως ξεκινούν από μία ή δύο κεντρικές φλέβες και καταλήγουν σε λεπτότερες ευρυαγγείες ακτινικά στην περιφέρεια.
Συνήθως δημιουργούν αισθητικό μόνο πρόβλημα, ενώ σπανιότερα προκαλούν ήπια συμπτώματα (μούδιασμα, κάψιμο,βάρος)

Επικοινωνία

Διεύθυνση: Ίδης 8-10, 71201 Μεϊντάνι, Ηράκλειο Κρήτης
Τηλ: 2810.282225
Fax: 2810.282204
Mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Social Sharing

FacebookMySpaceTwitterDiggDeliciousStumbleuponGoogle BookmarksRedditNewsvineTechnoratiLinkedinMixxRSS FeedPinterest